Тисхлер ФоотДисцо могу користити појединачне мачевалаца или група за загревање, тренинг ногу, посебну кондициони тренинг.
Састав вежби за ФоотДисцо се заснива на Тисхлер знања обуку ДВД, а погодан је за почетнике и врхунске мачевалаца класе. Од 10 мин тренинг почиње од ср Гуарде положаја и корака, затим два и три фаза напада комбинације, и комбинације маневрисање најчешће користе мачевалаца током паузе. Посебно изабран др Давида и др Геннади Тисхлер. Звучни запис укључује позадинску музику и наставу и да ће вас водити кроз вежбе, чинећи ваш тренинг лакше и драже.